元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

~アラフォーぴよたまの人生やり直し挑戦ブログ~

うつ病での入院生活で自分と向き合った時のはなし

僕は、歯を食いしばって10年間サラリーマン生活を送ってまいりました。その結果、うつ病となり遂に働くことが出来なくなりました。現在は、職を離れて闘病生活を送っております。正確な回数は忘れてしまいましたが、その間、最低5回は入院しています。 今回…

【第六回】 ダイエット経過報告 (76.4kg 👉 -0.5kg/2week)

こんにちは。この記事では鬱太ってしまったぴよたま氏が健気にダイエットに勤しむ経過を報告していきます。一緒にレッツダイエット!!

うつ病で休職してからの3年間を振り返る

今回の記事では、僕のメンタル不調で休職をしてから今日までの約3年間の考え方・気持ちの変化過程をご紹介したいと思います。色々な段階を経て現在に至りますが、最近ようやく楽になりました。現在、メンタル不調で休職中の方や、ご家族の方に少しでも参考に…

当たり前を疑え!価値観って様々さ♪

この記事では、うつになったぴよたまを苦しめた世の中の価値観について私見をお伝えさせて頂きます。柔軟な考えをするヒントになれば幸いです。どうぞ、よろしくお願いします♪

僕が試したストレス解消法とその効果、そして今後やりたいこと

本記事では、僕がこれまでに取り組んだストレス解消法とその効果、そして、今後やってみたいことのご紹介をさせて頂きます。苦しみの渦中にいらっしゃる方は、少しでも参考にしてみて下さいね。

暗闇から僕を見つけてくれた君へ

本ブログを訪ねて下さり、ありがとうございます。今回は、今苦しみを抱える僕の大切な人に向けたメッセージをお届けします。一人じゃないことを理解して欲しいとの願いを込めています。どうぞ、よろしくお願いいたします。

宗教お勉強【その1】~気候風土との関連~

こんにちは。ぴよたまです。この記事では、うつ病になったことがきっかけで宗教を勉強することになったぴよたまが勉強した内容をご紹介していきます。この記事では宗教と気候風土についてご紹介させて頂きます。それでは、お楽しみ下さい。

【第五回】 ダイエット経過報告 (76.9kg 👉 -1.4kg/2week)

こんにちは。この記事では鬱太ってしまったぴよたま氏が健気にダイエットに勤しむ経過を報告していきます。一緒にレッツダイエット!!

僕が宗教を学び始めた理由

本記事では、うつ病になったぴよたまの宗教に対する考え方、そして宗教を学び始めた理由についてご紹介をさせて頂きます。大切なことって理屈では答えは出せません。とは言え、人間は思考する生き物です。読者の皆さまがご自身の幸せを思考する際に本記事が…

うつになったので、哲学してみる【神様 vs. 論理】

本記事では、うつ病になったぴよたまが人にとって大切なことって理屈や言葉で説明できるのかなって考えまくった時のことを記事にさせて頂きます。色々と頭で考えることの面白さ、難しさ、無意味さ(?)について感じ取っていただけましたら幸いです。どうぞ…